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        一些好的养生习惯

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        一些好的养生习惯

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        • 天凉易感冒,这样做却能轻松预防!

          天凉易感冒,这样做却能轻松预防!2018-10-15

          冬季的生活中预防流感就是人们必须要做的事情了,那么在冬季要做好那些事情才可以有效的预防流感呢?
        • 吃它一口多长三根头发

          吃它一口多长三根头发2018-10-15

          在古书《孝经·开宗明义章》中提到“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。”说明自古我国的人们就重视头发的重要性,在清初甚至有“留发不留头”这样恐怖的言论。
        • 常给孩子吃这个小心长不高

          常给孩子吃这个小心长不高2018-10-15

          现在的家庭,早已脱离了温饱线,孩子更是成了家庭的中心,含在嘴里怕化,捧在手里怕摔。而孩子喜欢吃的,更是无条件满足。然而,零食没什么营养,更可能会阻碍孩子的发育。养育孩子,家长应首先在饮食上把好关。
        • 天下第一补:睡觉!

          天下第一补:睡觉!2018-10-15

          药补不如食补,食补不如睡补。可见,睡觉是天下第一大补。俗话说,一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。因此,睡觉与人体健康有非常大的关系。一篇文章告诉你,怎么睡才最健康!
        • 补铁的食物和水果及其误区

          补铁的食物和水果及其误区2018-10-15

          铁是人体所需的元素之一,人体都离不开铁,如果身体缺少铁则会出现头晕,乏力等现象,出现生长迟缓,那么在我们身边有哪些补铁的食物呢?下面就让小编为大家介绍一下补铁的食物和水果吧。

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